ラカノン

玉置です。

お顔の「しみ」の自分でできるセルフケアについて書いてみますね。

シミの原因は、

たとえば、紫外線や乾燥。

皮膚の衰え。

ストレスや生活習慣など。

リラックスするのも大切ですね。

そして、クレンジングと洗顔！

クレンジングも洗顔も、ゴシゴシしない！

適量をやさしく塗布。

 

洗顔は、しっかり泡立てる。

お肌に塗布して優しくマッサージ。

 

最後はしっかり洗い流す！

洗い残しは、ニキビや吹き出物、肌荒れに。

最後のふき取りもやさしくタオルでふき取ってくださいね。

忙しいと、ついついゴシゴシしてしまいがちですが、肌の直接の刺激もシミの原因となります。

ていねいに優しく♪